Introduktionstilbud

Integreret Amrita Meditations teknik (IAM)

IAM er en enkel meditations-teknik, der består af blide yoga- og åndedrætsøvelser, og er en let tilgængelig meditation. Samlet tager den ca. en halv time.

Teknikken giver fysisk og psykisk afspænding, samt skaber indre ro og balance i livet: krop, sind og følelser integreres, og nærværet og dermed kontakten til spiritualiteten øges.

Teknikken er en syntese af traditionelle og gennemprøvede metoder, som er tilpasset det moderne menneskes behov, med en travl hverdag.

Introduktion tilbud: 5 gange a 3 lektioner: Pris: kr. 275,- 

Tilmeldings klar

Opstart  Marts 2018

Torsdag 01. marts

Torsdag 08. marts

Torsdag 15. marts

Torsdag 22. marts

Torsdag 12. april

Tid: Kl. 17.00 - 20.00

Sted: Gule Hal, Strandpromenaden 1, 4600 Køge 

OBS!  Introduktions foredrag torsdag den 25. Januar 2018 kl. 18.30  i Gule hal, Strandpromenaden 1, 4600 Køge 

20449070_10154635007821356_3126435484004098332_o.jpg

Tilknyttet Dansk Oplysnings Forbund dof